Formats des stories Instagram : MP4, JPG et leur contenu

Derrière chaque story se cache un fichier ordinaire : un MP4 pour la vidéo ou un JPG pour une photo. Voici ce que contient ce fichier, ce qu'il laisse de côté, et comment le garder en pleine qualité.

Jonas WeberRédacteur formats et appareils
Mis à jour
9 min de lecture
Un ordinateur portable ouvert sur un bureau en bois, avec des lignes de code à l'écran.

Une story est un fichier, pas une page

Quand vous regardez une story dans l'appli Instagram, elle ressemble à une petite page interactive : une barre de progression en haut, un champ de réponse en bas, peut-être un sondage sur lequel appuyer. Sous tout cela se trouve quelque chose de très ordinaire. Chaque story est un fichier média stocké sur les serveurs d'Instagram, accompagné d'un ensemble d'instructions séparé qui indique à l'appli quoi dessiner par-dessus pendant que vous regardez. Téléchargez la story et vous obtenez le fichier. Les instructions restent sur place.

Savoir ce qu'est ce fichier, et ce qu'il n'est pas, répond à la plupart des questions que l'on se pose après avoir enregistré une story : pourquoi une photo est arrivée sous forme de vidéo, pourquoi le sondage manque, pourquoi un clip paraît moins net après une messagerie, et s'il faut choisir M4A ou MP3. D'abord, quelques termes en mots simples.

Conteneur
L'enveloppe extérieure d'un fichier média. MP4 est un conteneur : il réunit une piste vidéo, une piste audio et quelques métadonnées dans un seul paquet. L'extension désigne le conteneur, pas ce qu'il contient.
Codec
La méthode utilisée pour compresser l'image ou le son. Le conteneur peut rester le même alors que le codec change, ce qui explique que deux fichiers MP4 puissent se comporter très différemment.
H.264
Aussi appelé AVC, c'est le codec vidéo utilisé pour les clips de stories. Pratiquement tous les téléphones, navigateurs et ordinateurs de la dernière décennie le lisent sans logiciel supplémentaire.
AAC
Le codec audio qui transporte le son d'une story dans le MP4. Il est avec perte et conçu pour bien sonner à des débits modestes.
Débit
La quantité de données utilisée par seconde de vidéo ou d'audio, mesurée en kilobits ou mégabits par seconde. Plus de débit signifie généralement plus de détails et un fichier plus lourd.
Format d'image
La forme du cadre. Les stories sont en 9:16, un rectangle vertical qui remplit un téléphone tenu droit.

Les deux types de fichiers derrière chaque story

À l'heure où nous écrivons, une story se présente sous l'une de deux formes. Une story vidéo est un MP4 dont l'image est encodée en H.264 et le son en AAC. Une story photo est un JPG. C'est toute la liste pour le média lui-même : pas de format Instagram spécial, pas d'enveloppe propriétaire, rien qui nécessite une appli particulière pour l'ouvrir. N'importe quel lecteur vidéo, galerie ou navigateur gère les deux.

Le cadre est vertical, en 9:16, et Instagram diffuse les stories jusqu'à 1080 pixels de large sur 1920 de haut. Jusqu'à, c'est le point important. Si le créateur a importé quelque chose de plus petit, ou filmé un clip horizontal qu'Instagram a placé dans un cadre vertical, le fichier enregistré reflète cet envoi. Un téléchargement ne peut pas créer des pixels que le créateur n'a jamais envoyés : c'est la réponse courte à la plupart des plaintes selon lesquelles une story enregistrée paraît floue.

La taille dépend de la durée et du contenu. Une story vidéo est généralement encodée à quelques mégabits par seconde : un clip de 15 secondes pèse donc le plus souvent quelques mégaoctets, davantage pour des mouvements rapides que pour une personne qui parle face caméra. Dans la plupart des régions, un segment de story peut désormais durer jusqu'à une minute, et le fichier grossit à peu près proportionnellement. Un JPG photo plein écran pèse généralement quelques centaines de kilooctets. Ce sont des ordres de grandeur, pas des règles fixes : Instagram ajuste son encodage au fil du temps.

Story vidéo

Conteneur
MP4
Vidéo
H.264 (AVC)
Audio
AAC
Cadre
9:16, jusqu'à 1080 × 1920
Images par seconde
généralement 30 i/s
Taille typique
quelques Mo pour 15 s

Story photo

Format
JPG / JPEG
Cadre
9:16, jusqu'à 1080 × 1920
Son
aucun
Calques
aplatis
Taille typique
quelques centaines de Ko
  • mp4stories vidéo, avec le son
  • jpgstories photo
  • m4aaudio extrait sans perte
  • mp3audio converti pour les anciens lecteurs

Un mot sur les noms : JPG et JPEG sont le même format, seule l'extension diffère. SaveStories nomme un enregistrement individuel SaveStories_username_xxx.mp4 ou .jpeg, et les deux extensions s'ouvrent sur tous les téléphones et ordinateurs que vous êtes susceptible de posséder.

Pourquoi une story photo avec musique devient une vidéo

C'est ce qui surprend le plus. Vous avez vu une photo fixe avec une chanson en fond, vous l'avez enregistrée, et vous avez obtenu un MP4 au lieu d'un JPG. Rien n'a mal tourné. Un JPG ne peut pas contenir de son ; c'est une image unique, rien de plus. Dès qu'un créateur ajoute de la musique, Instagram doit publier quelque chose qui comporte une piste audio : il transforme donc la photo en une courte vidéo, généralement de la durée de l'extrait musical choisi, et c'est cela qu'il stocke.

Il en va de même pour les autres ajouts animés. Les stickers GIF animés, un Boomerang ou un texte qui glisse à l'écran font tous de la story une vidéo, même si l'essentiel du cadre ne bouge jamais. Si vous voulez récupérer l'image fixe, mettez en pause à un moment propre et faites une capture, ou exportez une image dans un lecteur sur ordinateur. Attendez-vous à ce qu'elle soit un peu moins nette qu'une photo d'origine, car elle est passée par la compression vidéo.

Une story photo sans musique ni animation reste un JPG : un mélange de fichiers MP4 et JPG provenant d'un même compte est donc parfaitement normal.

Un écran d'ordinateur portable affichant des lignes de code dans une fenêtre d'éditeur sombre.
Sous les stickers et la musique, chaque story est un simple MP4 ou JPG.

Ce qui est incrusté, et ce qui reste sur place

Tout ce qu'un créateur ajoute dans l'éditeur de stories relève de l'un de deux groupes. Le premier est la décoration visuelle : texte saisi, dessins, emoji, stickers ordinaires, sticker d'heure ou de lieu dessiné comme un graphisme, filtres et retouches de couleur. Avant la publication de la story, Instagram peint tout cela sur l'image et enregistre le résultat sous forme d'une seule image ou d'une seule vidéo aplatie. Il ne reste aucun calque à séparer ; le texte est désormais fait de pixels, exactement comme l'arrière-plan.

Le second groupe est interactif, et il ne vit pas du tout dans le fichier. Sondages, quiz, boîtes à questions, curseurs emoji, stickers de lien, mentions et hashtags cliquables, identifications de produits et invitations « à vous » sont stockés sous forme de données que l'appli superpose au média pendant que vous regardez. Certains laissent une trace visuelle, car le contour du sticker est souvent dessiné dans l'image : vous verrez donc peut-être la question d'un sondage dans votre fichier enregistré. Ce que vous n'obtiendrez pas, c'est quoi que ce soit de fonctionnel. Le nombre de votes, le lien cliquable, le profil visé par une mention et les réponses à une boîte à questions ne sont ni dans le MP4 ni dans le JPG, et aucun outil de téléchargement, SaveStories compris, ne peut les y mettre.

Si c'est un lien ou une mention qui vous intéresse, copiez-le dans l'appli Instagram pendant que la story est en ligne. Le fichier ne garde que ce qui a été peint sur l'image.

Dans l'éditeur Instagram

Une photo ou un clip, avec texte, dessins, stickers et filtres en éléments séparés, plus des stickers interactifs : sondages, quiz, questions, stickers de lien, mentions et musique.

Dans le fichier enregistré

Un seul JPG aplati, ou un seul MP4 avec image H.264 et son AAC. Textes, dessins et stickers sont dessinés dans les pixels et la musique est mixée dans l'audio. Les liens, votes et mentions en tant que données cliquables ont disparu.

Pourquoi le MP4 d'origine vaut mieux qu'un enregistrement d'écran

Un enregistrement d'écran est une seconde vidéo faite à partir de la première. Votre téléphone capture son propre affichage en temps réel et le compresse à nouveau avec les réglages choisis par le système, et l'interface de l'appli ainsi que votre barre d'état sont du voyage. C'est la façon la plus lente et la plus destructrice de garder une story.

Enregistrer le fichier d'origine évite chacune de ces étapes. Vous obtenez le même MP4 qu'Instagram diffuse aux spectateurs, à la résolution d'envoi, avec la piste audio complète, commençant et finissant exactement là où le créateur l'a coupé. Avec l'outil d'enregistrement des vidéos, cela prend un geste par clip, et Tout enregistrer regroupe toute une liste en zip dans votre navigateur.

MP4 d'origine

vs

Enregistrement d'écran

Image
L'encodage diffusé aux spectateurs, jusqu'à 1080 × 1920
Une copie réencodée de votre écran, souvent moins nette
Cadre
Uniquement la story
Barre d'état, barre de progression, champ de réponse et toute bannière qui surgit
Son
Piste AAC d'origine, indépendante de votre volume
Dépend du mode silencieux, du volume et des réglages audio du système
Durée
Début et fin exacts
Souvent amputée d'une seconde ou rallongée par des gestes
Temps
Quelques secondes, quelle que soit la durée du clip
Temps réel, une story après l'autre
Taille
Généralement quelques Mo
Souvent plus lourd, pour une qualité moindre

M4A ou MP3 quand seul le son compte

Parfois, c'est la chanson ou la voix qui vous intéresse, pas l'image. Comme le son d'une story est de l'AAC dans un MP4, il y a deux façons de l'extraire. La première consiste à copier la piste AAC telle quelle dans un fichier M4A. Le M4A est en substance le même conteneur MPEG-4, ne contenant que de l'audio : rien n'est décodé ni recompressé, et le son est identique bit pour bit à celui de la vidéo.

La seconde consiste à convertir en MP3. Le MP3 est un autre codec : l'AAC doit donc être décodé puis réencodé. Chaque encodage avec perte supprime un peu plus de détails. Un débit MP3 raisonnable le masque bien pour la voix et l'écoute courante, mais cela reste un cran en dessous de la copie directe, et choisir un débit MP3 plus élevé ne peut pas restaurer des détails que la source AAC n'a jamais eus ; cela ne fait qu'alourdir le fichier. Le M4A se lit nativement sur iPhone, Android, Mac, Windows et tous les navigateurs actuels : choisissez-le par défaut et gardez le MP3 pour un vieil autoradio ou un lecteur basique qui refuse tout le reste. L'outil d'extraction audio propose les deux formats.

Pourquoi chaque réencodage coûte de la qualité

H.264, AAC et JPG sont tous avec perte : chacun supprime des informations que l'encodeur juge superflues. La story que vous téléchargez est déjà passée une fois par là, quand Instagram a traité l'envoi. Chaque encodage ultérieur part de cette version réduite et en supprime encore un peu, et les pertes s'accumulent : contours baveux autour du texte fin, marches en escalier dans les ciels et les ombres, scintillement grouillant dans le grain. L'audio perd un peu de son aération dans les aigus.

La plupart des réencodages se produisent sans que personne ne le veuille. Envoyer un clip via une messagerie le recompresse généralement, sauf si vous l'envoyez comme document ou fichier. Le couper ou y ajouter une légende dans un éditeur de téléphone exporte un fichier entièrement nouveau. Le mettre en ligne ailleurs le fait passer par l'encodeur de cette plateforme, et le republier dans votre propre story le fait traiter une seconde fois par Instagram. Rien de tout cela n'est mal, mais chaque étape doit partir de l'original que vous avez enregistré, jamais d'une copie de copie.

Considérez donc le téléchargement intact comme votre master. Modifiez un double, exportez une seule fois, et revenez à l'original pour la modification suivante au lieu d'enchaîner les exports. Certains services photo cloud ont un mode d'économie d'espace qui recompresse les vidéos : vérifiez ce réglage là où vous stockez le master.

Comment vérifier ce que vous avez vraiment enregistré

Sur iPhone, un fichier enregistré dans Safari arrive dans l'app Fichiers, sous Téléchargements. Appuyez longuement dessus et choisissez Informations pour voir sa taille et son type. Pour déplacer une vidéo dans Photos, ouvrez-la, touchez le bouton de partage et choisissez Enregistrer la vidéo ; pour une photo, choisissez Enregistrer l'image. Une fois dans Photos, balayer l'élément vers le haut affiche ses dimensions et sa taille de fichier.

Sur Android, Chrome enregistre dans le dossier Téléchargements, que la plupart des galeries et Google Photos détectent d'eux-mêmes. Ouvrez les détails de l'élément, généralement depuis le menu à trois points ou en balayant vers le haut, pour voir la résolution et la taille.

Sur ordinateur, le fichier va dans votre dossier Téléchargements. Sur Mac, sélectionnez-le dans le Finder et appuyez sur Commande-I ; la section Plus d'infos indique les dimensions, les codecs et la durée. Sur Windows, faites un clic droit sur le fichier, choisissez Propriétés et ouvrez l'onglet Détails pour voir la largeur et la hauteur d'image et le débit de données. Une vidéo qui affiche 1080 × 1920 avec une extension .mp4 est l'original tel qu'Instagram l'a diffusé. Si un compte n'affichait rien à enregistrer au départ, ce guide de dépannage passe en revue les causes habituelles.

Questions fréquentes

Q

Dans quel format les stories Instagram sont-elles enregistrées ?

Les stories vidéo s'enregistrent en fichiers MP4 avec vidéo H.264 et audio AAC, et les stories photo en JPG. Ce sont des fichiers verticaux en 9:16, jusqu'à 1080 × 1920 selon ce que le créateur a importé.

Q

Pourquoi une story photo s'est-elle téléchargée en vidéo ?

Le créateur a ajouté de la musique ou un élément animé, et un JPG ne peut contenir ni son ni mouvement. Instagram publie donc cette story sous forme de court MP4, et le téléchargement conserve cette forme. Si vous avez besoin d'une image fixe, mettez la vidéo en pause et faites une capture.

Q

Le sondage ou le sticker de lien sera-t-il dans ma story enregistrée ?

Au mieux, sous forme d'image. Les sondages, stickers de lien, mentions et boîtes à questions sont des données interactives que l'appli dessine par-dessus le média : le fichier enregistré n'a donc ni lien fonctionnel, ni nombre de votes, ni profil cliquable. Copiez dans l'appli tout lien dont vous avez besoin pendant que la story est en ligne.

Q

Le fichier enregistré a-t-il la même qualité que sur Instagram ?

Oui. Enregistrer l'original vous donne le même encodage qu'Instagram diffuse aux spectateurs, sans recompression. Si la story était floue dans l'appli, elle le sera aussi dans le fichier, car un téléchargement ne peut pas ajouter des détails qui n'ont jamais été envoyés.

Q

Faut-il choisir M4A ou MP3 pour l'audio d'une story ?

Choisissez M4A quand c'est possible, car il copie la piste AAC sans réencodage. Ne choisissez MP3 que si un appareil ou une appli refuse le M4A, et convertissez une seule fois à partir du MP4 d'origine plutôt que d'un autre fichier déjà converti.

Q

Puis-je ouvrir ces fichiers sans logiciel spécial ?

Oui. Le MP4 en H.264 et AAC, le JPG et le M4A s'ouvrent tous nativement sur iPhone, Android, macOS, Windows et dans tous les navigateurs actuels. Aucun pack de codecs ni appli Instagram n'est nécessaire.

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